お客様トレーニング⓸
お客様トレーニング⓸ この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バーベル中心のトレーニングで筋力・ […]
金山
デッドリフトは肘を伸ばす
デッドリフトでは肘を伸ばす この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム ・バーベル中心のトレーニング
デッドリフトでは腰の反りすぎに注意
デッドリフトでは腰の反りすぎに注意 この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム ・バーベル中心のトレ