「祈るべきは、健やかな身体に、健やかな心の宿らんことを。」
― ユウェナリス『風刺詩集』より
流行りではなく、身体づくりの基礎から丁寧に。
喧騒を離れ、身体と向き合う。
金山駅徒歩5分。完全個室プライベートジム。
SERVICES
サービス
01.体組成改善
筋肉量を増やす。体脂肪を減らす。
02.体力・筋力アップ
日常を快適に過ごすための身体機能の改善。
03.健康維持・増進
病気を予防し、自立した生活を守る。
04.運動習慣
ジム内外での運動習慣の育成をサポート。
05.知識・フォームの習得
体づくりの技術を身につける。
FEATURE
特徴
01.科学的根拠に基づく指導
全米ストレングス＆コンディショニング協会を背景に、エビデンスレベル（信頼性）の高い厳選された知識・技術をもとに指導。
02.トレーナー固定
担当が替わることによる情報漏れのストレスを防ぎ、目標・目的に向けた一貫した指導。
03.丁寧な75分のセッション
体力レベルに合わせたゆとりのあるセッション時間。おろそかにされやすいウォーミングアップを丁寧に。
04.完全個室・プライベート空間
落ち着いた環境で、人目を気にせずトレーニングに集中。
PRICE
料金
| チケット | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
初回限定 体験トレーニング | 5,500円 | – |
4回 | 39,600円 | 2か月 |
8回 | 69,600円 | 4か月 |
16回 | 129,600円 | 8か月 |
支払方法：クレジット/振込/PayPay
特定商取引法に基づく表記
ACCESS
アクセス・店舗情報
所在地｜〒456-0018愛知県名古屋市熱田区新尾頭1-6-10 第15フクマルビル（金山伏見通ビル）501号室
営業時間｜8:00~22:00（月曜定休）
駐車場｜近隣のコインパーキングをご利用ください
電話番号｜090-7043-6319(タップで発信)
金山駅からの道順
１．金山駅南口を出て、右手（西側）へ進みます。
２．最初の大きな交差点（金山駅前交差点）を渡り、南下します。
３．50mほど直進すると右手に現れる「金山伏見通ビル」の5階です。 （※1階にある「地域活動支援センター」の看板が目印です）
OWNER&TRAINER
担当トレーナー
のなか しんじ
ただたんパーソナルジム金山代表
資格｜全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
実績｜トレーナー向け技術セミナー講師
実技｜ウェイトリフティング実技検定BASIC LEVEL
トレーナー歴｜9年（ただたん開業2021年）
出身地｜愛知県名古屋市（1996/07/23）
運動歴｜陸上短距離
趣味｜岩波文庫、伊坂幸太郎、階段を使うこと
