バーの下に肘を入れてケガを防ぐ
バーの下に肘を入れてケガ予防 この投稿をInstagramで見る shinji/tadatann personalgym trainer(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・バーベル中心のトレー […]
tadatann.pesronalgym(ただたん)金山・熱田区
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背中と腕を鍛えるならけんすい!! この投稿をInstagramで見る shinji/tadatann personalgym trainer(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・バーベル中心のト
腰を痛めないデッドリフトのやり方!! この投稿をInstagramで見る shinji/tadatann personalgym trainer(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・バーベル中心