肩の健康をたもつトレーニング・ストレッチのやり方
肩の健康を保つトレーニング・ストレッチのやり方 この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バーベル […]
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肥満
肩に優しいトレーニングのやり方
肩に負担をかけないトレーニングのやりかた この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バーベル中心の
お客様トレーニング風景②
お客様トレーニング風景② この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バーベル中心のトレーニングで筋