ショルダープレスで体幹を鍛える この投稿をInstagramで見る しんじ/トレーナー(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・医学的・運動生理学の専門知識をもったトレーナーが専任サポート・週1回3 […]

スクワットと左右差 この投稿をInstagramで見る しんじ/トレーナー(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・医学的・運動生理学の専門知識をもったトレーナーが専任サポート・週1回30分からの体

腰を守る姿勢を身につける この投稿をInstagramで見る しんじ/パーソナルジム金山熱田区(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・医学的・運動生理学の専門知識をもったトレーナーが専任サポート・