限られた時間でメタボ対策!HITの魅力と効果
メタボを改善するための超きついHITのやり方についてまとめました🗒
めちゃくちゃきついのに終わった後は達成感で清々しい気持ちになる不思議なトレーニングです🫥
少ない時間を大きな効果が出るHITでメタボの改善と予防に努めて、
 病院にお世話にならないからだをつくりましょう🏥
金山駅から徒歩5分
 愛知県名古屋市熱田区1-6-10金山伏見通りビル501号
 tadatann personal gym(ただたん)
 「健康を追究する完全個室プライベートジム 」
 からだづくりに関しての無料相談・体験トレーニング受付中👌
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