デッドリフト

デッドリフトでは腰の反りすぎに注意 この投稿をInstagramで見る しんじ/金山パーソナルジム(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム ・バーベル中心のトレ […]

膝を伸ばし切るトレーニング この投稿をInstagramで見る しんじ/パーソナルトレーナー(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バーベル中心のトレーニング

デッドリフトのやり方！ この投稿をInstagramで見る shinji/tadatann personalgym trainer(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 “tadatan