ただたんの知識と技術
多角的な知識と技術で健康を軸にした体づくり 目次 １．ただたんが考える健康 ２．健康を軸にした体づくりの8つの目標 ３．多角的な指導を支える3つの柱 ４．お客様の声 ただたんが考える「健康を軸にした体づくり」とは？ ただ […]
金山で運動を始めるなら！初心者向け自重エクササイズ徹底解説｜ただたんパーソナルジム
自宅で始める効果的な体づくり – ただたんパーソナルジム金山 「運動を始めたいけど、続かない」「何から手をつけていいか分からない」と感じているあなたへ。ただたんパーソナルジム金山が、知識と技術を身につけるため
金山でパーソナルジムを探している方へ｜料金が高いと感じる前に知ってほしい“価値の中身”
「パーソナルトレーニングは高い」と感じるあなたへ。 「フィットネスジムと比べて高い…」「ジムって続かなかったことあるし、失敗しないか不安…」 そう感じたまま、ジム探しをやめてしまった経験はありませんか？ ただたんパーソナ