tadatann.pesronalgym(ただたん)金山・熱田区

愛知

トレーニングの目的は ボディメイクの他にも体力や身体的制限の改善や探究、克服といった様々なものがあります😊 一つの目標に向けて取り組むのも、 トレーニングのメリットを多岐に渡り享受するためにメニューを構築するのも自由自在です♪ 自分の目的に合ったトレーニングをすることが大切です💪

筋トレで注意するべき領域8つ!

トレーニングの目的は
ボディメイクの他にも体力や身体的制限の改善や探究、克服といった様々なものがあります😊

一つの目標に向けて取り組むのも、
トレーニングのメリットを多岐に渡り享受するためにメニューを構築するのも自由自在です♪

自分の目的に合ったトレーニングをすることが大切です💪

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