カロリー

消費カロリー>摂取カロリーをつくり
筋肉を無駄に削らず脂肪を落とすための
自分の体へ第1歩目の提案

取り組んだことと体の変化を結びつけて
自分の体の知識を深める

計算が面倒な人は
ジムのHPに、身長、年齢、体重を入力するとPFCバランスまで出すフォームがあります

安心安全なダイエットライフを！

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