体を起こさずにベントオーバーローイングをやりきる この投稿をInstagramで見る しんじ/パーソナルトレーナー(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バー […]

クライアント指導風景 エクササイズ指導の流れ【ぶら下がりエクササイズ】 クライアント指導風景【ブルガリアンスクワット】 クライアント指導風景【デッドバグ】

デッドリフトは毎回姿勢を作り直してゆっくりと この投稿をInstagramで見る しんじ/パーソナルトレーナー(@tadatannpersonalgym)がシェアした投稿 ・”未来の健康をつくる”パーソナルジム・バーベル