運動と心筋梗塞の危険因子を踏まえたパーソナルトレーニング指導金山ただたん

運動と心筋梗塞の危険因子

運動をする上で注意するべき心筋梗塞の危険因子についてまとめました😊

運動は心筋梗塞の予防に効果的ですが、人によっては運動が引き金となり心筋梗塞が起きる可能性があります。

危険因子をお持ちの方は無理のない運動を心がけましょう😃

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