世の中便利過ぎてどんどん体力が衰えていきます😱

参考:日本整形外科学会公式ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト

愛知県名古屋市熱田区1-6-10金山伏見通りビル501号ただたんパーソナルジム健康的なボディメイクや病気の予防・改善に特化した完全個室プライベートジム#ただたん