ランニングエコノミーに関する文献を読みました。 ランニングエコノミーとはある速度での酸素摂取量のことです。 この値が低ければ低いほど省エネルギーで走ることができます。 ランニングエコノミーを決める要素の一つにランニングフ […]

献血のコレステロールの話に関連して脂質代謝異常症について調べました。 脂質代謝異常症とは、中性脂肪150㎎/dl以上、LDLコレステロールが140㎎/dl以上、HDLコレステロールが40㎎/dl未満のいずれかの状態をさし

一昨日献血へ行ってきました。 去年の9月から行くようになり今回で8回目となりました。 毎回献血前には採血があり血液検査が行われます。 検査の結果が問題なければ献血に進むことができます。 検査の結果は後日自宅へのはがきの郵